葉酸サプリ 無添加

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葉酸サプリは無添加が高品質!?

妊娠前や妊娠中には、葉酸が必要ということを知り、葉酸サプリを飲もうとした時に、どんな葉酸サプリを飲めば良いかわからないという方も多くいらっしゃると思います。

 

『とりあえず安いものでいっか~』

 

ということで、ドラッグストア等で購入することができる、1000円以下の葉酸サプリを飲む方がいます。

 

全てがダメとは言いませんが、極端に安いものは、安かろう悪かろうであると考えて下さい。品質の低い添加物が大量に入っている可能性もありますし、栄養素も低い場合が多いです。

 

葉酸サプリの中には、無添加を売りにしている商品もあります。無添加は、高品質で良いものと思われるかもしれませんが、これも間違いです。

 

無添加が全て高品質・安全というわけではありません。

 

じゃあどんな葉酸サプリを購入すれば良いの?

では、どんな基準で葉酸サプリを選べば良いのでしょう?

 

私のおすすめする葉酸サプリの選び方は、

葉酸サプリに含まれている成分が明確に表示されている

きちんとした管理体制で作られている

が大切です。

 

葉酸サプリに含まれている成分が明確に表示されているか?

安い葉酸サプリメントを見ると、全ての成分が記載されていません。

 

きちんと、全ての成分と含有量を表示している葉酸サプリは、自信があるからこそ表示できるのです。

 

きちんとした管理体制で作られている

きちんとした管理体制で作られているかというのも大切な指標です。これは、どう判断するのか言いますと、一番わかりやすいのは、

 

『GMPに適合認定されている製造工場で製造されているか?』

 

ということです。

 

GMPとは、Good Manufacturing Practice(適正製造規範)の略で、原材料の受け入れから製造、出荷まで全ての過程において、製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準のことです。

 

無添加という響きの良い言葉だけではなく、これらのことも考慮して、あなたにピッタリの葉酸サプリを選んで下さい!

 

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